Ricette
#NUOVARICETTA: SPAGHETTI DI FARRO INTEGRALE BIO CON VELLUTATA DI ZUCCA, ZUCCHINI E SALVIA
#NUOVARICETTA: FUSILLI DI FARRO INTEGRALE BIO CON CAVOLO NERO E ACCIUGHE CANTABRICO
#NUOVARICETTA: FARFALLE INTEGRALI DI FARRO BIO CON CARCIOFI E NOCI
#NUOVARICETTA: TORTA DI FARRO ALLE MELE
Vi presentiamo la regina dei nostri più sani e gustosi dolci, Sua Maestà Torta di farro alle mele!
IL MENÙ DELLA SETTIMANA
Ogni stagione è ricca di sapori, colori e profumi. Questo è chiaro e ben visibile a tutti. Ma quello che forse ignoriamo è che anche i giorni della settimana, per quanto simili tra loro, in realtà hanno una propria caratterizzazione che li rende più unici di quanto pensiamo. Lunedì, Martedì, Mercoledì rappresentano per tanti di noi un ponte nel suo più tenace arco in salita, Giovedì e Venerdì la dolce discesa vero Sabato e Domenica che, finalmente, rappresentano riposo, pace e libertà.
Ti riconosci? Riconosci la fatica dei primi giorni della settimana? Se la risposta è affermativa, occorre concentrarci su pochi, ma chiari sin da subito, obiettivi per contrastare quegli sforzi che rendono così duri i soliti primi tre giorni delle settimane di lavoro della nostra vita. Ed eccoli qui, i nostri prossimi obiettivi:
- benessere fisico,
- benessere mentale,
- stile di vita sano.