Una colazione sana, veloce, e nutriente, perfetta per iniziare la giornata con energia. L’orzo soffiato dona energia e croccantezza, lo yogurt porta proteine e cremosità, mentre frutta fresca e la frutta secca completano il profilo nutrizionale con vitamine, fibre e grassi essenziali.
Ingredienti
2–3 cucchiai di orzo soffiato bio Luzi
200 g di yogurt (greco, bianco oppure vegetale)
Frutta fresca a scelta (frutti rossi, kiwi, banana, pesca, mela, pera)
Frutta secca a scelta (mandorle, noci, nocciole)
Semi tostati a scelta (chia, lino, zucca) – facoltativo
1 cucchiaino di miele o sciroppo d’acero
Cannella o scorza di limone per aromatizzare
Preparazione
Versa lo yogurt in una ciotola. Aggiungi la frutta fresca tagliata a pezzi.
Completa con orzo soffiato, frutta secca tritata e semi.
Aggiungi un filo di miele o sciroppo d’acero e un pizzico di cannella se ti piace.

ORZO SOFFIATO BIO 150g
Al naturale.
Solo orzo da agricoltura biologica, coltivato all’interno della nostra rete agricola.
Ad alto contenuto di fibre, fonte di proteine.







