Schiacciatine leggere, friabili e naturalmente saporite: perfette da servire con hummus, formaggi freschi, oppure da gustare al naturale. Uno snack rustico, sano e molto aromatico, che sfrutta la croccantezza della farina di mais.
Ingredienti
200 g farina di mais integrale bio Luzi
100 g farina di grano tenero tipo 2 bio Luzi
60 ml Olio Extra Vergine di Oliva
120–140 ml acqua
Semi di sesamo o zucca
Paprika dolce
Sale
Pepe nero
Preparazione
Mescola le farine con un pizzico di sale, paprika e semi.
Aggiungi l’olio e poi l’acqua gradualmente fino a ottenere un impasto sodo ma malleabile.
Stendi sottilissimo (2–3 mm) tra due fogli di carta forno.
Taglia a rombi o rettangoli senza separarli.
Cuoci a 180 °C per 15–18 minuti, finché dorati e croccanti. Sala a piacere in superficie.

FARINA DI MAIS INTEGRALE BIO 500g
Mais da agricoltura biologica, coltivato all’interno della filiera Luzi, macinato a pietra nel nostro mulino.
A basso contenuto di grassi saturi, fonte di fibre.







